Acneea, o afecțiune a glandelor sebacee, se manifestă prin acnee inflamatoare (butoane roșii cu puroi) sau acnee retentională (puncte negre și chisti). Aceasta poate fi o condiție benignă specifică adolescenței sau o problemă cronică, inclusiv cu aspect desfigurant.
Acneea inflamatoare apare atunci când porii sunt astupați cu sebum, bacteriile anaerobe se multiplică, iar infectarea sub piele duce la formarea de butoane roșii și puncte albe cu puroi.
Acnee retentională rezultă din astuparea porilor de sebum, fără infecție sau cu o infecție minimă, manifestându-se prin puncte negre și chisti.
Cauzele acneei includ dezechilibre hormonale, în special în adolescență, medicamente, condiții climatice, machiaj, stres și factori genetici.
Tratamentul naturist se axează pe alimentație, evitând alimentele precum carne de porc, ciocolată, cafea și introducând mai multe legume și fructe.
De asemenea, se menționează beneficiile unor alimente precum caisele, cartofii dulci, dovleacul, somonul și zincul din alimente precum crabi, curcan și stridii.